voimamassa

keskustelua voimailusta ja bodauksesta
 
PääsivuPääsivu  KalenteriKalenteri  FAQFAQ  HakuHaku  KäyttäjälistaKäyttäjälista  KäyttäjäryhmätKäyttäjäryhmät  RekisteröidyRekisteröidy  Kirjaudu sisäänKirjaudu sisään  

Jaa | 
 

 Voimanosto

Näytä edellinen aihe Näytä seuraava aihe Siirry alas 
KirjoittajaViesti
Pode
Admin
avatar

Viestien lukumäärä : 122
Join date : 06.08.2013
Ikä : 32
Paikkakunta : Hyvinkää

ViestiAihe: Voimanosto   Ke Maalis 29, 2017 11:58 am

Tänne kaikki keskustelu voimanostosta.
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://voimamassa.forumotion.com Linjoilla
Läski Urpo Apina
Moderaattori
avatar

Viestien lukumäärä : 136
Join date : 24.10.2015
Ikä : 37
Paikkakunta : Tammerfors

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   La Huhti 29, 2017 2:44 am

Hilijaista on, näemma... cyclops alien clown

_________________
Vitnessii cheers , Vätnessii  sunny ja (V)ilosofiaa!  jocolor http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Pode
Admin
avatar

Viestien lukumäärä : 122
Join date : 06.08.2013
Ikä : 32
Paikkakunta : Hyvinkää

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   La Huhti 29, 2017 6:58 am

No, laitetaas klassinen kysymys... Paljonko nousee penkistä? Laughing

_________________
no pain no gain
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://voimamassa.forumotion.com Linjoilla
Läski Urpo Apina
Moderaattori
avatar

Viestien lukumäärä : 136
Join date : 24.10.2015
Ikä : 37
Paikkakunta : Tammerfors

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   La Huhti 29, 2017 8:26 am

Pode kirjoitti:
No, laitetaas klassinen kysymys... Paljonko nousee penkistä? Laughing

oma paino kun penkiltä pärsiinsä ylös nostaa... ja tännäänhän se nähhään että kui aappenan käy Nääshallin penkkipunnerruskisoissa... valmistelevissa treeneissä on liikuteltu 130 kg kuormaan asti... kahtellaan kuinka paljon nyt lähtee, meinaan kun se olo ei ole maailman paras... eilen oli eka kuumeeton päivä, että voin sannoo että tännään
ei ehkä vuoria siirrellä... albino

_________________
Vitnessii cheers , Vätnessii  sunny ja (V)ilosofiaa!  jocolor http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Läski Urpo Apina
Moderaattori
avatar

Viestien lukumäärä : 136
Join date : 24.10.2015
Ikä : 37
Paikkakunta : Tammerfors

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   Su Huhti 30, 2017 1:49 pm

Ei siitynyt vuoret mutta 115 kg kuorma kuitenkin!!! Hyvä mie! alien

_________________
Vitnessii cheers , Vätnessii  sunny ja (V)ilosofiaa!  jocolor http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Pode
Admin
avatar

Viestien lukumäärä : 122
Join date : 06.08.2013
Ikä : 32
Paikkakunta : Hyvinkää

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   Ma Toukokuu 01, 2017 1:23 am

Mä nostin 100 kg kisoissa. Twisted Evil

_________________
no pain no gain
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://voimamassa.forumotion.com Linjoilla
Läski Urpo Apina
Moderaattori
avatar

Viestien lukumäärä : 136
Join date : 24.10.2015
Ikä : 37
Paikkakunta : Tammerfors

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   Ma Toukokuu 01, 2017 12:43 pm

Niin nostit.

_________________
Vitnessii cheers , Vätnessii  sunny ja (V)ilosofiaa!  jocolor http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Pode
Admin
avatar

Viestien lukumäärä : 122
Join date : 06.08.2013
Ikä : 32
Paikkakunta : Hyvinkää

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   La Toukokuu 06, 2017 8:20 am

Jatketaas keskustelua voimanostosta ja penkkipunnerruksesta. Mun ja varmaan monen muunkin mielestä Fredrik Smulter on ihan jumalattoman vahva mies. Raakana punnertanut 300 kg penkiltä, huh!

_________________
no pain no gain
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://voimamassa.forumotion.com Linjoilla
Läski Urpo Apina
Moderaattori
avatar

Viestien lukumäärä : 136
Join date : 24.10.2015
Ikä : 37
Paikkakunta : Tammerfors

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   To Heinä 20, 2017 4:10 pm

On muuten parin viikon säteellä tullu otettua kyykyssä 190 kg, penkissä 135 ja tuntumaa otin mavessa 195 kg:een.. eli oon menny viimesyksyn tasoni ohi kohinalla. Silloinhan taso valitettavasti myös romahti ja oli sairastelukierrettä. Nyt oon painottanut fibromyalgian ehdoilla menoa, lepoa, ravintoa ja ravintolisiin on helppo satsata kun Natural Woima & Wellness, Skip Finland ja Gorilla Wear Finland sponssaa mua <3 Skipiä ei todellakaan kannata skipata. Cool Elokuun lopulla wabdl maailmancup ja fpo SM veto&pena. Saa nähä mitä siellä hytkyn, mutta salitulokset alkaa olla taas lupaavalla tasolla <3

_________________
Vitnessii cheers , Vätnessii  sunny ja (V)ilosofiaa!  jocolor http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Pode
Admin
avatar

Viestien lukumäärä : 122
Join date : 06.08.2013
Ikä : 32
Paikkakunta : Hyvinkää

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   To Heinä 20, 2017 4:16 pm

Huh huh! Täällähän ollaan kovassa porukassa... Melkein hävettää omat naurettavat tulokset... pp 102,5 kg/jk 125 kg/mn 157,5 kg

_________________
no pain no gain
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://voimamassa.forumotion.com Linjoilla
Läski Urpo Apina
Moderaattori
avatar

Viestien lukumäärä : 136
Join date : 24.10.2015
Ikä : 37
Paikkakunta : Tammerfors

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   To Heinä 20, 2017 4:20 pm

Pode kirjoitti:
Huh huh! Täällähän ollaan kovassa porukassa... Melkein hävettää omat naurettavat tulokset... pp 102,5 kg/jk 125 kg/mn 157,5 kg

no, mie oon ehtiny pitempään jauhaa voimanostoo... sie vasta hiljattain pumppailun puolelta siirtynyt voimahommiin...

_________________
Vitnessii cheers , Vätnessii  sunny ja (V)ilosofiaa!  jocolor http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Pode
Admin
avatar

Viestien lukumäärä : 122
Join date : 06.08.2013
Ikä : 32
Paikkakunta : Hyvinkää

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   Su Heinä 30, 2017 1:54 pm

Läski Urpo Apina kirjoitti:
Pode kirjoitti:
Huh huh! Täällähän ollaan kovassa porukassa... Melkein hävettää omat naurettavat tulokset... pp 102,5 kg/jk 125 kg/mn 157,5 kg

no, mie oon ehtiny pitempään jauhaa voimanostoo... sie vasta hiljattain pumppailun puolelta siirtynyt voimahommiin...

No, totta tuokin.

_________________
no pain no gain
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://voimamassa.forumotion.com Linjoilla
Läski Urpo Apina
Moderaattori
avatar

Viestien lukumäärä : 136
Join date : 24.10.2015
Ikä : 37
Paikkakunta : Tammerfors

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   To Elo 03, 2017 12:16 pm


vähän treenihöntsää sanojeni tueksi ette jaaha vallan paskoo vuaan Very Happy Twisted Evil

_________________
Vitnessii cheers , Vätnessii  sunny ja (V)ilosofiaa!  jocolor http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Pode
Admin
avatar

Viestien lukumäärä : 122
Join date : 06.08.2013
Ikä : 32
Paikkakunta : Hyvinkää

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   To Elo 03, 2017 4:12 pm

Voimannostaja Aappena Tuominen cheers

_________________
no pain no gain
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://voimamassa.forumotion.com Linjoilla
Läski Urpo Apina
Moderaattori
avatar

Viestien lukumäärä : 136
Join date : 24.10.2015
Ikä : 37
Paikkakunta : Tammerfors

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   To Elo 03, 2017 4:23 pm

Pode kirjoitti:
Voimannostaja Aappena Tuominen cheers
kyä cheers

_________________
Vitnessii cheers , Vätnessii  sunny ja (V)ilosofiaa!  jocolor http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Latkis

avatar

Viestien lukumäärä : 57
Join date : 28.12.2015

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   To Elo 03, 2017 6:11 pm

Lua on helvetin kova.
Voispa iteki nostella kunnon romuja mutta selkä ei tykkää enää.
Pitää vaan bodailla.
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
Läski Urpo Apina
Moderaattori
avatar

Viestien lukumäärä : 136
Join date : 24.10.2015
Ikä : 37
Paikkakunta : Tammerfors

ViestiAihe: Vs: Voimanosto   To Elo 03, 2017 8:43 pm

Latkis kirjoitti:
Lua on helvetin kova.
Voispa iteki nostella kunnon romuja mutta selkä ei tykkää enää.
Pitää vaan bodailla.

Kiitoksia suuresti. Arvostan kun joku aidosti arvostaa.
Voimia Sinulle!

_________________
Vitnessii cheers , Vätnessii  sunny ja (V)ilosofiaa!  jocolor http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://vitnessiivatnessiijavilosofiaa.blogspot.fi/
Sponsored content




ViestiAihe: Vs: Voimanosto   

Takaisin alkuun Siirry alas
 
Voimanosto
Näytä edellinen aihe Näytä seuraava aihe Takaisin alkuun 
Sivu 1 / 1

Oikeudet tällä foorumilla:Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa
voimamassa :: bodaus :: treeni-
Siirry: