voimamassa

keskustelua voimailusta ja bodauksesta
 
PääsivuPääsivu  KalenteriKalenteri  FAQFAQ  HakuHaku  KäyttäjälistaKäyttäjälista  KäyttäjäryhmätKäyttäjäryhmät  RekisteröidyRekisteröidy  Kirjaudu sisäänKirjaudu sisään  

Jaa | 
 

 pyramiditreeni

Näytä edellinen aihe Näytä seuraava aihe Siirry alas 
KirjoittajaViesti
Pode
Admin
avatar

Viestien lukumäärä : 122
Join date : 06.08.2013
Ikä : 32
Paikkakunta : Hyvinkää

ViestiAihe: pyramiditreeni   Ti Elo 06, 2013 11:12 pm

toistot 12,10,8,6,4,2. ootteko kokeillu? Twisted Evil 
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://voimamassa.forumotion.com Linjoilla
PomoHode



Viestien lukumäärä : 1
Join date : 07.08.2013

ViestiAihe: Vs: pyramiditreeni   Ke Elo 07, 2013 8:49 am

en oo, pitäis kokeilla alien 
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
Penaali-ana

avatar

Viestien lukumäärä : 7
Join date : 07.08.2013

ViestiAihe: Vs: pyramiditreeni   Ke Elo 07, 2013 3:49 pm

Minulla käytössä Miken 2x6 systeemi.
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
Pode
Admin
avatar

Viestien lukumäärä : 122
Join date : 06.08.2013
Ikä : 32
Paikkakunta : Hyvinkää

ViestiAihe: Vs: pyramiditreeni   Ma Heinä 14, 2014 8:55 pm

Hommanhan voi myös kääntää toisinpäin eli toistojärjestys 2,4,6,8,10,12.
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://voimamassa.forumotion.com Linjoilla
Vierailija
Vierailija



ViestiAihe: Vs: pyramiditreeni   To Huhti 16, 2015 9:06 pm

minä olen mike siren minä olen jumala
Takaisin alkuun Siirry alas
Pode
Admin
avatar

Viestien lukumäärä : 122
Join date : 06.08.2013
Ikä : 32
Paikkakunta : Hyvinkää

ViestiAihe: Vs: pyramiditreeni   La Huhti 25, 2015 7:46 pm

Vierailija kirjoitti:
minä olen mike siren minä olen jumala

jooo... paska spämmiä
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot http://voimamassa.forumotion.com Linjoilla
The author of this message was banned from the forum - See the message
Sponsored content




ViestiAihe: Vs: pyramiditreeni   

Takaisin alkuun Siirry alas
 
pyramiditreeni
Näytä edellinen aihe Näytä seuraava aihe Takaisin alkuun 
Sivu 1 / 1

Oikeudet tällä foorumilla:Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa
voimamassa :: bodaus :: treeni-
Siirry: